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Bisher hat Mundita-Redaktion, 19 Blog Beiträge geschrieben.

Gesundes Wasser herstellen

2020-02-24T15:43:33+01:0024/02/2020|

Was aus unseren Wasserhähnen fließt, ist eines der an den besten kontrollierten Lebensmitteln überhaupt – Wasser, das man auch bedenkenlos trinken kann. Mit dem natürlich reinen Wasser hat das Leitungswasser heute allerdings nichts mehr zu tun. Das Problem ist das im Trinkwasser in recht hoher Konzentration enthaltene Nitrat. Diese Konzentration ist von Region zu Region in [...]

Birkenzucker und Diabetes – was ist zu beachten?

2020-01-19T20:26:23+01:0019/01/2020|

Bei Diabetes kann Birkenzucker sehr hilfreich sein, aber was ist zu berücksichtigen? Birkenzucker, auch Xylit oder Xucker genannt, ist ein Zuckeraustauschstoff. Es schmeckt so ähnlich wie Zucker, hat aber bis zu 40 Prozent weniger Kalorien. 100 Gramm Birkenzucker hat 240 kcal, der Gehalt an Kohlehydraten ist um ca.75 Prozent geringer als bei Zucker. Diabetes ist eine [...]

Glaubersalz Anwendung und Wirkung

2020-01-19T19:12:53+01:0019/01/2020|

Der Chemiker und Apotheker Johann Rudolph Glauber (1604 – 1670) entdeckte im Jahre1625 den Wirkstoff Natriumsulfat, er war ein Zusatz von Mineralwasser. Aus diesem Wirkstoff entstand das Glaubersalz, benannt nach seinem Entdecker Johann Rudolf Glauber. Heute ist die Glaubersalz Anwendung ein allseits bekanntes und althergebrachtes Abführmittel aus der Apotheke beliebt. Was ist Glaubersalz? Glaubersalz besteht aus [...]

Der passende Sport mit Arthrose im Knie

2020-01-19T12:32:05+01:0019/01/2020|

Diejenigen mit Arthrose im Knie können von einer Kombination aus sanftem Dehnen, Kräftigen und Aerobic-Übungen profitieren. Beispiele für geeignete Aerobic-Übungen sind Gehen, Schwimmen und Radfahren. Andere Aktivitäten mit geringen Auswirkungen, wie Hausarbeit oder Gartenarbeit, können ebenfalls als Aerobic gelten Übung. Menschen mit rheumatoider Arthritis sollten ermutigt werden, Aerobic- und Widerstands- / Kräftigungsübungen in ihre Routinepflege aufzunehmen. [...]

Wasserdestilliergerät Test & Vergleich

2020-02-07T22:57:04+01:0013/11/2019|

Sie möchten sich gesundheitsbewusster ernähren? Dann gehört zu einer gesunden Ernährung auch der Konsum von Wasser. Aber Wasser ist nicht gleich Wasser. Vor allem beim Leitungswasser sind auch in Deutschland immer noch große Unterschiede festzustellen. So befinden sich im Wasser viele verschiedene Ablagerung. Für viele Menschen ist das Wasser einfach zu verkalkt, sodass sie Durchfall und [...]

Spezialitäten aus dem Norden

2019-11-03T10:45:14+01:0003/11/2019|

Deutschland ist immer eine Reise wert und hat im kulinarischen Sinne so einiges zu bieten. Die Ebbe und Flut sind jedem bekannt und das Wasser, die Wellen und der Strand, ein maritimer Gruß der Nord- und Ostseeküste. Demzufolge ziehen uns die Gezeiten magisch an. Spezialitäten aus dem Norden und schöne Erinnerungen werden geweckt und vereinen sich [...]

Heilkräuter verdampfen – Eignung und Wirkung

2019-10-20T13:08:44+02:0016/10/2019|

Geeignete Heilkräuter verdampfen und den puren Genuss erleben Die E-Zigarette wird meist mit synthetisch oder natürlich hergestellten Liquiden genutzt. Allerdings liebt nicht jeder diese Art des Verdampfens und möchte eher Heilkräuter verdampfen. Hier allerdings gibt es immer wieder "Probleme", da manche Kräuter eine psychoaktive Wirkung haben und somit die Legalität nicht immer einwandfrei gewährleistet ist. Daher [...]

Bananenschale essen – ist das möglich oder giftig

2019-12-16T10:48:11+01:0009/10/2019|

Kann man eine Bananenschale essen? Wir haben uns schon oft gefragt, ob man eine Bananenschale essen kann oder ob sie im schlimmsten Falle sogar giftig ist. Zunächst ist zu sagen, dass Bananenschalen essen sehr gesund sein kann. Die Bananenschale enthält viele Vitamine. So ist in der Schale viel Vitamin B12 enthalten, was normalerweise eher in tierischen [...]

Zu viel Vitamin C

2019-12-16T10:47:15+01:0003/10/2019|

Körpereigener Survival Guide Lebenserhaltender Vitalstoff – Vitamin C ein echtes Multitalent Zweifelsohne spielt es eine ausschlaggebende Rolle bei zahlreichen Stoffwechselprozessen in unserem Körper. Die prominente, einflussreiche Ascorbinsäure ist ein individueller Part, kräftigt deines Immunsystems und erfüllt wichtige Aufgaben im Organismus. Im Jahr 1747 wurde der Vitamin C Lebensretter erstmalige für die Behandlung von Skorbut (Vitamin C [...]

Globuli – Homöopathie Abnehmen

2019-12-16T10:46:45+01:0001/10/2019|

Sie haben sicherlich schon einmal etwas von Abnehmen mit Homöopathie gehört und mussten mit einer relativ großen Wahrscheinlichkeit ein wenig schmunzeln. Das können wir absolut nachvollziehen. Schließlich gibt es immer diese vermeintlichen Wunderpillen, die einem versprechen, dass man nur durch die Einnahme einer bestimmten Wunderpille zig Kilogramm verlieren kann. Es gibt von diesen vermeintlichen Pillen im [...]

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