Lifestyle

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Heilkräuter verdampfen – Eignung und Wirkung

2019-10-20T13:08:44+02:0016/10/2019|

Geeignete Heilkräuter verdampfen und den puren Genuss erleben Die E-Zigarette wird meist mit synthetisch oder natürlich hergestellten Liquiden genutzt. Allerdings liebt nicht jeder diese Art des Verdampfens und möchte eher Heilkräuter verdampfen. Hier allerdings gibt es immer wieder "Probleme", da manche Kräuter eine psychoaktive Wirkung haben und somit die Legalität nicht immer einwandfrei gewährleistet ist. Daher [...]

Natürliche Folgemilch – was ist zu beachten

2019-10-12T18:06:22+02:0012/10/2019|

Wann wird Folgemilch gebraucht? Muttermilch ist für viele Mütter kostbar, denn es ist das Erste, was ihr Neugeborenes trinkt. Sie enthält viele wichtige Stoffe, die von der Natur aus individuell auf ihr Kind zugeschnitten sind. Deswegen schwören viele frischgebackene Eltern auf das Stillen ihres Kindes. Doch einige Mütter haben das Problem, dass sie von Anfang ihr [...]

Ohne Fleisch abnehmen – vegetarische Proteinquellen

2019-10-11T14:27:38+02:0009/10/2019|

Wie Du ohne Fleisch abnehmen kannst – Nein, nicht schon wieder eine Diät! Weil das Abnehmen nur klappt, wenn das Essen auch Spaß macht und Fleisch nicht unbedingt so gesund sein soll, kannst Du nicht einfach das Gemüsekühlregal leer kaufen. Ein paar Fakten musst Du noch über vegetarische Proteinquellen wissen. Dazu kommt noch Interessantes über Kohlehydrate, [...]

Bananenschale essen – ist das möglich oder giftig

2019-10-11T14:26:00+02:0009/10/2019|

Kann man eine Bananenschale essen? Wir haben uns schon oft gefragt, ob man eine Bananenschale essen kann oder ob sie im schlimmsten Falle sogar giftig ist. Zunächst ist zu sagen, dass Bananenschalen essen sehr gesund sein kann. Die Bananenschale enthält viele Vitamine. So ist in der Schale viel Vitamin B12 enthalten, was normalerweise eher in tierischen [...]

Zu viel Vitamin C

2019-10-03T09:29:59+02:0003/10/2019|

Körpereigener Survival Guide Lebenserhaltender Vitalstoff – Vitamin C ein echtes Multitalent Zweifelsohne spielt es eine ausschlaggebende Rolle bei zahlreichen Stoffwechselprozessen in unserem Körper. Die prominente, einflussreiche Ascorbinsäure ist ein individueller Part, kräftigt deines Immunsystems und erfüllt wichtige Aufgaben im Organismus. Im Jahr 1747 wurde der Vitamin C Lebensretter erstmalige für die Behandlung von Skorbut (Vitamin C [...]

Warme Getränke – warum Kaffee und Tee uns so glücklich machen

2019-10-09T15:18:01+02:0022/09/2019|Tags: , |

Heißgetränke steigern das Wohlbefinden Sie trinken Kaffee oder Tee vermutlich als einen morgendlichen Wachmacher, weil es zu Ihrer Routine gehört oder schlicht weil Sie den Genuss und das Aroma genießen. Dabei geht es um viel mehr als das. Unterbewusst lösen Heißgetränke nämlich noch viele weitere Aspekte aus. Eine heiße Tasse Kaffee oder Tee steigert Ihr Wohlbefinden. [...]

Coenzyme – unsere natürlichen Helfer für mehr Energie

2019-09-12T10:52:02+02:0012/09/2019|

Ein Wort, das in der Anti-Aging Branche Schlagzeilen macht und für Furore sorgt. Das Coenzym, das mehr kann als man denkt. Organische und komplexe Moleküle, die mit einem Proteinanteil verbunden sind, werden als Coenzyme bezeichnet. Des Weiteren spricht man vom Cofaktor, der wirkungsvoll miteinbezogen wird. Sie alle bilden nicht nur eine Einheit, sie stellen auch unsere [...]

Stimmungsaufheller NADH – ganz natürlich

2019-09-12T10:52:12+02:0012/09/2019|

Eine schlechte Laune, ständige Müdigkeit, Missmut und eine Winterdepression, kommen nicht von ungefähr. Schnell würden viele zu Antidepressiva greifen, doch es gibt natürliche Mittel gegen Stimmungsschwankungen. Demzufolge kommt NADH ins Spiel, das für Nicotinamid Adenin Dinucleotid Hydrid steht. Man könnte es einfacher weise auch als Coenzym 1 bezeichnen. Damit hast Du natürliche Antidepressiva, die sich ganz [...]

Fakten über Panade – gesund oder ungesund?

2019-09-05T19:53:07+02:0005/09/2019|

Was für Panaden gibt es? Warum ist Panade ungesund? Was gibt es für gesunde Alternativen? Es gibt viele verschiedene Möglichkeiten Lebensmittel zu panieren, ob mit Nüssen Sesam oder anderen Bröseln es gibt viele kreative Möglichkeiten eine Panade herzustellen. Die Panade verleiht dem Gericht einen zusätzliche geschmackliche Facette. Außerdem werden Fleisch oder Fisch durch sie knusprig. Eine [...]

Gesünder durch Coaching

2019-09-02T12:04:49+02:0002/09/2019|

"Nur weil man einen Kopf hat, besitzt man noch längst keinen Geist." Die geistige Entwicklung von uns Menschen verändert sich im Laufe unseres Lebens permanent. In jungen Jahren sprudelt sie förmlich über, ist aber noch längst nicht ausgereift. Später reift der Geist durch Erfahrung, Lebensumstände und die Zeit, die wir in ihn investieren. Geistige Reife ist [...]

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